体をしっかり動かせて
メリハリのあるヨガでとても
よかったです
体も気持ちもリラックスできて
心が落ち着きました
30代　(女性)

体がすごくほぐれました
色んな所が伸びた感じで
気持ちよかったです！
リラックスできました

20代　(女性)

普段から肩や首まわりのコリが
気になっていましたが、
レッスン後はスッキリほぐれました
リラックスした雰囲気で
ヨガを楽しめました
30代　(男性)

運動などは苦手な方ですが
クラスに参加し始めて3年
少しずつ体の変化を感じるように
なりましたヒドかった肩こりも
今では感じない程です^^
50代　(女性)

骨盤の歪み、ヒザの痛みがあるので整骨院に通っていますが、クラスに参加後は整骨院の先生に「何かした?」と聞かれます。実際にクラス後はヒザの痛みも和らぎ体全体がスッキリします
40代　(女性)

今まで肩こり腰痛などで
困っていましたがヨガを初めて
整骨院通いもなくなりました。
そして何より
ダイエット効果がありました！
40代（女性）

生徒さまの声